Tag: envelhecimento saudável

Home / envelhecimento saudável
Suplementação e reposição hormonal nos 40+, o que realmente vale a pena?
Post

Suplementação e reposição hormonal nos 40+, o que realmente vale a pena?

Hora de conversarmos sobre um assunto que vem sendo bastante discutido nos últimos anos, mas que ainda gera muitas dúvidas e informações desencontradas: a suplementação e reposição hormonal feminina após os 40 anos. Será que vale realmente a pena? Como definir o que é prioridade ou não? Como sabemos, nessa fase da vida, inúmerras mulheres...

Envelhecer… É bom e eu gosto?
Post

Envelhecer… É bom e eu gosto?

Tudo bem que ninguém nos disse que envelhecer seria bom. Parece que sempre vivenciamos um ode à juventude. “Aproveite enquanto pode” e “quem me dera ter ainda a sua idade” não são frases incomuns, todo mundo já ouviu pelo menos uma vez na vida. Mas você já parou para refletir sobre o peso que elas carregam em si?