assine-newsletter-home

Viver e sonhar

Viver e sonhar

Você já teve a impressão de estar sonhando mesmo acordada? 2020 está sendo um ano tão diferente de tudo que às vezes a sensação é de estarmos vivendo um sonho, não acham? Às vezes esse sonho é bom, inspirador, revigorante… outras vezes nem tanto. Ele pode ser até mesmo assustador. Mas é importante lembrar que nossos sonhos têm origem na realidade – e vice-versa! Tornar um sonho em realidade é uma das experiências mais mágicas e recompensadoras que alguém pode ter. Falo por experiência própria!  Aliás, não pensem que acordo “embonecada” assim, rs! Me produzi para esta foto viu, gentemmm?!...

Reeducação alimentar sem neura é possível e eu te conto como

Reeducação alimentar sem neura é possível e eu te conto como

Quem nunca se deparou com essas dietas “milagrosas” - ou até mesmo tentou realizar alguma delas? Ainda há, infelizmente, um senso bem comum de que para emagrecer ou ter uma vida mais saudável, é preciso restringir. Mas restrição não é o conceito que você deve levar para sua vida: reeducação é a chave do sucesso para mudar os seus hábitos alimentares!

Bonito mesmo é ser de verdade

Bonito mesmo é ser de verdade

Cada marquinha, cada curva, cada novo fio de cabelo branco é uma nova frase no livro que conta a nossa história. Todas as nossas características dizem um pouco sobre a gente e nos mostram, dia após dia, que nós evoluímos e estamos em constante transformação!