Os 40 anos parecem ser uma sentença: a meia idade, em que o envelhecimento começa a se tornar cada vez mais evidente, o corpo muda, a mente muda, a fisiologia muda… Mas, na realidade, essas mudanças todas simplesmente nos definem? Eu acredito que não! E por acreditar que a mulher +40 tem muito ainda a oferecer e se permitir, criei o Projeto Despertar +40!
Todo mundo tem um blazer no armário, seja aquele tendência da estação ou aqueles antiguinhos que você usava para arrasar no trabalho, não é verdade? Sempre lembramos dessa peça em ocasiões formais ou como um acompanhante para aquelas noites em que corremos o risco de passar frio!
Acho que toda a mulher já teve a experiência de se apaixonar perdidamente por uma roupa na vitrine e, quando colocou, não caiu tão bem quanto imaginava. Mas tem uma palavra que pode mudar toda a nossa experiência na hora de escolher nossos looks e tornar a moda a nossa aliada: autoconhecimento.
É aquela velha história: antigos hábitos não abrem novas portas! E não abrem mesmo. Mas como podemos transformar um comportamento bom em um hábito de vida?
Quantas vezes você se obrigou a entrar numa dieta? Pois bem, você não está sozinha! Diversas vezes, eu também achei que dietas restritivas fariam uma grande diferença não só na saúde, mas na minha estética! Quem nunca?
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