Todo mundo tem um blazer no armário, seja aquele tendência da estação ou aqueles antiguinhos que você usava para arrasar no trabalho, não é verdade? Sempre lembramos dessa peça em ocasiões formais ou como um acompanhante para aquelas noites em que corremos o risco de passar frio!
Acho que toda a mulher já teve a experiência de se apaixonar perdidamente por uma roupa na vitrine e, quando colocou, não caiu tão bem quanto imaginava. Mas tem uma palavra que pode mudar toda a nossa experiência na hora de escolher nossos looks e tornar a moda a nossa aliada: autoconhecimento.
É aquela velha história: antigos hábitos não abrem novas portas! E não abrem mesmo. Mas como podemos transformar um comportamento bom em um hábito de vida?
Quantas vezes você se obrigou a entrar numa dieta? Pois bem, você não está sozinha! Diversas vezes, eu também achei que dietas restritivas fariam uma grande diferença não só na saúde, mas na minha estética! Quem nunca?
Todo dia vejo um meme dizendo que as pessoas na quarentena vão sair desse período acima do peso. Claro que esse tempinho “forçado” em casa, acaba sendo um convite para fazer da cozinha a mais nova área de lazer da casa! E com a ansiedade aumentada lá estamos nós, abrindo a geladeira para pensar, e...
Você já teve a impressão de estar sonhando mesmo acordada? 2020 está sendo um ano tão diferente de tudo que às vezes a sensação é de estarmos vivendo um sonho, não acham? Às vezes esse sonho é bom, inspirador, revigorante… outras vezes nem tanto. Ele pode ser até mesmo assustador. Mas é importante lembrar que...
Tem horas que não dá para ficar calada. Depois de 24 horas meio sem saber o que sentir e o que pensar (meio “coisada”, como falei em um post ontem), eu descobri o que sinto……DETERMINAÇÃO em fazer a minha parte, por menor que seja, para a construção de um mundo melhor. A questão do racismo...
Passei para lembrar vocês em olhar para cima, sonhar alto, visualizar e conquistar o que deseja, mas sempre mantendo os pés no chão! Tenha em mente tudo que passou para chegar até aqui… sua história, essência e valores. No dia em que esta foto foi tirada eu estava maquiada e arrumada, dando “close” por aí....
Já dizia Gilberto Gil, “O melhor lugar do mundo é aqui e agora / aqui fora de perigo / agora dentro de instantes”. Vivemos um momento em que é de fundamental importância pesarmos nossos desejos, impulsos e necessidades em relação ao bem-estar coletivo. E isso muitas vezes significa abrir mão de certas vontades, de lugares...
Depois de tantos dias em isolamento, especialmente duas pequenas coisas tem me feito muita falta, além da família claro. E quem gosta de manter uma rotina de atividades físicas e colocar uma corzinha no rosto, vai me entender perfeitamente: Se passo por um espelho, vem na hora aquele meme do Dr. Drauzio me dizendo: “Saudade...